（更新）変えられること、と、決して変わらないもの。
＜活動後記＞コスタ横浜 個人スクール オノスクFit（010）
＜活動後記＞コスタ横浜 女性限定個人スクール「オノジョ」（レベル１）019
＜活動後記＞コスタ横浜 土曜個人スクール（レベル１）2016年033（通算062）
＜活動後記＞コスタ横浜「木曜・昼オノスク」個人スクール（レベル１）2016年021（通算021）
＜活動後記＞コスタ横浜 土曜個人スクール（レベル１）2016年032（通算061）
＜活動後記＞コスタ横浜 個人スクール オノスクα（アルファ）（001）
＜活動後記＞コスタ横浜 個人スクール オノスクα（アルファ）（001）
＜活動後記＞コスタ横浜 個人スクール オノスクα（アルファ）（001）
＜活動後記＞コスタ横浜「木曜・昼オノスク」個人スクール（レベル１）2016年020（通算020）
＜活動後記＞コスタ横浜 個人スクール オノスクFit（009）
＜活動後記＞コスタ横浜 女性限定個人スクール「オノジョ」（レベル１）018
