久々のロードの大会です。
皇居を4周、合計約20km走ります。
今シーズン一本目ですが昨夜の酒と右脚の付け根周辺が非常に痛む。
3:45/kmで行って最後だけあげて1:15切れれば御の字ですね。。。。
■レース結果
2014/3/1 静岡マラソン 4:20 くらい
2014/11/23 つくばマラソン 3:25 くらい
2015/3/1 立川シティハーフ 1:23 くらい
2015/4/19 かすみがうらマラソン 2:52 くらい
2015/6/22 冨里スイカロードレース（10km） 37分くらい
2015/7/4 世田谷陸上競技会 1500m 4:26
2015/8/30 NISHI ATHLETIC MEET 1500m 4:26
■レース予定&目標
2015/9/27 皇居ロードレース 20km 74:00
2015/10/25 手賀沼エコマラソン ハーフ 1:18:00
2015/11/15 さいたま国際マラソン 2:45:00
2015/11/29 江東シーサイドマラソン 1:17:30
2015/12/6 板橋リバーサイド 1:17:30
2015/12/23 足立フレンドーマラソン 1:16:00