おはようございます。
夏本番です！！
先日、知人の海の家を訪問しました。
海水浴ではもう夏がスパークしています。
わたしも水着をきて海に飛び込みたい衝動にかられました
自分のことって自分が一番わからなかったりします。
わたしも自分のことをわかっているようで、わかっていない部分が多いです。
だから、自分の変化に気づいた時ってうれしいのです。
わたしは第一子の長女。
「お姉ちゃんだから我慢しなさい。」
「お姉ちゃんだから面倒みてあげて」
お姉ちゃんとして求めらことが多く、
その要求に答えることでしか
自分は認められないと思い、
相手が求めることに応じる癖がついていました。
だから、自然に
「この人はわたしに何を求めているのだろう？？」
「このグループでわたしは何を求められているのか？？」
ということを常に考え、自分の行動を決めてきした。
そうすることがわたしの癖でした。
しかし、自分の気持ちが後回しになっているので
だんだん苦しくなってきます。
自分で選んでおきながら、すべてが嫌になることもありました。
結果、自己嫌悪
ふと、考えると最近は自己嫌悪に陥ることがないことに気づきました。
そういえば、
「この人は何を求めているのだろう？？」って考えることが少なくなっています。
何を求めているか？では
わたしは何ができるか？？を考えている自分がいました。
誰かの評価のために自分の考えや、行動を決めることは
とっても心地悪いことに気づきました。
誰かに認めてもらうのではなく、
わたしがわたしを認めること。
わたしがわたしを認めてない状態では
何をしても宙ぶらりん状態です。
気が付けば変化しているわたしがいました。
アラフォーにしてやっと気づきました。
人生が終わる前に気づけてよかったです。
きょうもわたしのできることを
着々と積み重ねる毎日です
夏本番です！！
先日、知人の海の家を訪問しました。
海水浴ではもう夏がスパークしています。
わたしも水着をきて海に飛び込みたい衝動にかられました
自分のことって自分が一番わからなかったりします。
わたしも自分のことをわかっているようで、わかっていない部分が多いです。
だから、自分の変化に気づいた時ってうれしいのです。
わたしは第一子の長女。
「お姉ちゃんだから我慢しなさい。」
「お姉ちゃんだから面倒みてあげて」
お姉ちゃんとして求めらことが多く、
その要求に答えることでしか
自分は認められないと思い、
相手が求めることに応じる癖がついていました。
だから、自然に
「この人はわたしに何を求めているのだろう？？」
「このグループでわたしは何を求められているのか？？」
ということを常に考え、自分の行動を決めてきした。
そうすることがわたしの癖でした。
しかし、自分の気持ちが後回しになっているので
だんだん苦しくなってきます。
自分で選んでおきながら、すべてが嫌になることもありました。
結果、自己嫌悪
ふと、考えると最近は自己嫌悪に陥ることがないことに気づきました。
そういえば、
「この人は何を求めているのだろう？？」って考えることが少なくなっています。
何を求めているか？では
わたしは何ができるか？？を考えている自分がいました。
誰かの評価のために自分の考えや、行動を決めることは
とっても心地悪いことに気づきました。
誰かに認めてもらうのではなく、
わたしがわたしを認めること。
わたしがわたしを認めてない状態では
何をしても宙ぶらりん状態です。
気が付けば変化しているわたしがいました。
アラフォーにしてやっと気づきました。
人生が終わる前に気づけてよかったです。
きょうもわたしのできることを
着々と積み重ねる毎日です
