解毒11日目

毒親育ち解毒中のonokoです😊

文章を書く事は苦手ですが解毒経過を残したくブログをはじめました

よろしくお願いします

解毒9日目

気持ちの浮き沈みが激しくしんどいです😣

就寝時になると湧いてくる罪悪感

考えない…考えない…

頭ではわかっていながら、気をそらすけど

負けじと湧いてくる罪悪感

それに対して、言い訳やそうせざる負えなかった理由をぐちぐち考えて眠れなくなる

毒親に心を支配されてしまってる