こんにちは、怖くて体重計に乗れない丸山です。
今日は眠りにまったく関係のない話。ダイエットについてです。
というか僕が肥えてしまった原因をつらつらあげていくだけです(笑)
僕はけっこう大食漢なんです。カレーライスなら5号食べられるくらい。
でも毎度そんなに食べるわけじゃないですよ。いつもは夕食は2、3合くらい。
朝食は食べません。そして僕は働いているときはお腹が空かないので昼食も少しです。ちいさなおにぎり2つだけ。計1.5食。なので夕食ドカ食いしたってなんとか太らず過ごせていました。
でも家にずっといるとなると違います。昼もお腹が空きます。それにおやつも食べたくなてしまうんですよね。（ポッキーの禁断の二度がけチョコはやばかった。いくつ食べたことか）
そしていつも通りの夕食。ドカ食いです。
だって朝昼夜のご飯で1番楽しくて美味しいのって夜じゃないですか。お腹そんなに減ってなくても食べちゃう食べちゃう。
という食っちゃ寝生活をしばらく続けていたらあっという間でしたわ。
控えめな年末年始を送ることをここに誓います！！！
けどケンタッキーがめちゃめちゃ食べたい！！！！！！！！！