ふと。

ストレス解消法ってどんなんでしょ。


よく友達同士でも話になるんだけど、私は「これが私のストレス解消！」ってものがないんですね。


ストレスがたまらない人間ではないし、好きなこともたくさんあります。


歌舞伎見に行ったり、１人で散歩したり、絵描いたり友達と話したり…
大好きな日本酒は体調を考えて控えてますが。。。



でも、もやもやしてる感情を吹っ切れずに、楽しい時にも持ち込んでしまったりします(悪い癖なんですが)。

しかもめんどくさいことに、それが無意識なんですよね。終わってから気付く…みたいな。


うーん…もやもやする！



この内容をうっかり読んでストレスになってしまった方はごめんなさい(汗)

おすすめ

桃をいただきました。

今までは皮をむくのが苦手で、せっかくの美味しい桃が打撲状態になってしまっていました。

が！今年は母親から「湯剥きがいいらしい」との話を聞いたので、湯剥きにチャレンジ。

そして種取りも、アボカドの要領でくるっと刃を入れてやってみました。


見た目も美しく、無駄がないです。
感動しました。美味しいし。
(写真は撮り忘れたので次回にでも。。。)

お湯から出して冷水に入れた時に、表面の産毛みたいなのがぶわっと広がるのがかわいい。

散歩

体調を崩したことにより、10日位家から出ていませんでした。

体調が良くなってきているので、散歩がてら薬局と本屋にぶらりしてきたのですが。


今まで引きこもりしすぎていたせいか、外に出たら気分が…orz


病は気からと言いますので根性から見直す必要がありそうです。




栄養バランスがむちゃくちゃだったので、肌もガサガサなのです。


健康第一。