体重　3.5kg減‼️

1日の糖質量を15g以下にして10日程で

一気に体重は3.5kg減りました。

今朝の体重は　67.5kg。

癌患者なだけに痩せる事は微妙なのですが. . .

それでも糖質制限の効果がこんなにも簡単に

現れる事が少し嬉しく思います。

 

ビタミンCも今までのLipoCに追加で

Amazonで安めのリポソームビタミンCを

追加してます。

海外製品なので少々不安もありましたが、今のところ

問題無さそうです。

2粒で1000mgなので1ヶ月分で1649円（2021年1月）