本日 間欠療法に突入に最初のPSA測定日。
とはいっても先月の注射の効果がまだ残っているので
本当の意味で怖いのは3〜4カ月後でしょう。
とりあえず 0.008 と測定限界値をキープ！
ビタミンDは 138 と少々高めですが治療レベルで
考えるとこれくらいで良いと考えます。
現状行っている自己治療のおさらいです。
1. 1日2回の入浴と週2回のHSP入浴の実施
2. サルベストロール 1日3錠
3. ビタミンD 1日 10000IU
4. 重曹 ビタミンC クエン酸 ニガリ スペシャルドリンク（new！）
5. 毎朝（ちょっと嘘！）筋トレ
6. アーシング
7. ココナッツオイルを使用
こんなメニューを日々実践してます。
それなりに自分で調べて効果がありそうなものを取り入れたメニュー。
下手な鉄砲数撃ちゃ当たる的な感じで実践中です。