身体のメンテナンスです
日によってブシブシだったり
ちょっと滑らかだったり
いろいろです。
最近は少し暖かくなってきたので
身体もほどきやすくなってます
メンテナンスの友達たち
このヒトたちと1時間
まったり身体をほどいてあげます😊
両膝、足裏、足の甲、腰…
いろんなところを痛めてその度に
なんでかなぁ….😥
と。
故障箇所の他の場所への影響で
身体のつながりを実感したり
心折れそうになりながら
ぼちぼち身体に向き合ってきたのですけれど…
自分の身体への理解が深まると
生徒達の身体もよく見えるようになります
本当に身体ってすごい。
よぉでけてるなぁ…
と、思います
若い頃から酷使して
これからもまだまだ頑張ってもらう
身体です
労って大事に仲良く
していきましょ
28歳
30歳
スタジオには
若かりし頃の写真がたくさん飾ってあります🎵
それらにかこまれて
今日もクサらず
メンテナンスです😊
小野バレエスタジオＨＰです