横浜戸塚のパーソナルトレーナー小野寺 俊のブログ

パーソナルトレーナーの小野寺です。横浜市戸塚区を中心に活動しております。
動きやすい身体に強化していき、強く、引き締まった身体作りをサポートします。
ダイエット、シェイプアップ、猫背の解消にオススメです