ステロイドで私の足の痛みは
今までと違い押さえられ
薬が効いてるなぁと実感！
ただ、膝が痛い期間が
2年間
ここ半年はまともに歩けず
びっこ引いてたから
歩行が下手
右足が短い感じがする？
様な歩きにくさが未だあって。
関節可動域が悪いのか？
膝の関節の隙間が右だけ
狭くなったから？
未だ絶好調
とはならず
とはならず金曜日の日に走って見よう
と試したけど
それは無理でした
今はびっこをひかず普通に
歩く事が精一杯！
焦る必要ない！
けど、欲が出る～😆
夜になると膝、踵が少し
痛み出してきます。
ロキソニンで痛みが押さえられ
寝るときも足を伸ばせる。
でも、真っ直ぐじゃないんだよな😅
明日は月2回行ってる
鍼灸の日です。
鍼の先生にも相談してみます！
その結果はまた、blogします🙋