今日、サロンはお休みを頂いております。
毎回、ダイエット記録みたいになってしまってます…![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
この季節は、食べる事が続きますよね![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
頭では、解っていても胃袋がほっするのをとめられない…
とか![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![爆弾](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif)
![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
私も少しづつ進んでます![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
遠赤の下着シリーズや、ボディケア(^_-)☆
地道に頑張ってましたょ~
![{125E0E14-7B45-4DAF-AD04-DDA3AFF0B186:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20131125/22/onnahacocokara/f9/a1/j/o0480064012761104404.jpg?caw=800)
休みの日には、ゆっくりバスタイム![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
自分磨きを今日も頑張る私です(≧▽≦)
脂肪は、冷えていると燃焼しずらいものです。
例えて言うなら、付いてしまった脂肪は冷蔵庫の中のバターと一緒です★
冷めたいとバターはコチコチと固いですが、常温やフライパンで温めると瞬間で溶けてしまいますょね![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
なので、私達の身体も常に冷やさないでいる事が重要![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
冷えていた場所が冷えを感じなくなってきたらシメタものです![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
日頃から、身体を冷やさないように入浴タイムを自分で工夫し、楽しみましょう![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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きっと、身体に変化が現れますょ![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
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期待して、観察してみて下さい~![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
感心ある方は、クリスマスセットをお試ししてみてね(*^-^)b
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