最近忙しくてなかなかブログ書けない
書きたいことは沢山あるのに書いてる時間がない💦
箇条書きですが、最近気づいたこと。
①｢自愛｣とは「自己肯定」
ブログで何度も｢ネガティブがやって来たときに積極的に愛を送るのは蓋になっている《あくまでも私の場合》｣と書いてきましたが、
言いたいのはこの一言に集約されると気づきました。
自愛とは、
一歩引いた視点で、感情に気付いて肯定すること！！！
これは、先日書いた斎藤一人さんの『愛なんか出す必要無いの。人間はもともと愛の塊なの。』という力強いワードと自己観察の体験から導いた答えです。
例えば私とかは朝弱いんですけど
朝弱い自分はダメだ〜とダメ出しして落ち込む事に対して、
｢いや！朝弱くても全然大丈夫🎵｣と蓋するのではなく。
朝弱くて落ち込んでいる自分を一歩引いた視点で見つめて、
そして出来れば肯定してあげる。無理だったらやらない。
大事なことは
カッコ悪いと思ってる思考は自分ではないのだ！だから同化しないこと。
そして
その俯瞰している立ち位置が別の領域。
それだけで既に充分潜在意識を理解できているからその調子！！！
《って勝手に決めている(笑)》
②マッサージに行ってから気のパワーが強くなってきている
これは私にしか理解し得ない領域と思いますが、
気の流れに沿って身体を動かしていって行き着く先でラッキーに出くわす事が多いです。
例えば、タイトルの通り
コーヒーがランクアップしたり。《2回連続
》
》たまたま美味しい店に出くわしたり。
あとは私ってこんな賢かったっけ？っていうくらい
その場にあった言葉が会議中にスラスラ出てきたり。
なんでか知らないけど褒められたり。
なんでか知らないけど守って貰えたり。
とかとか
まぁ、今のところ、そんな他愛もない事が多いんですが
夢の億万長者も近い気がしてる
笑
笑調子に乗ってロトの定期購入始めました(笑)
どなたかが言っていたのですが、
私も再現性のないスピは意味がないと思ってる人間です。
つまり、求めるのは一にも二にも再現性なのです！！！
宝くじというのは再現性を示す良いツールかなぁというのもあり。始めてみました。
ちなみに、この気の流れはマッサージに行ってからな気がする。
エネルギーの調整が得意な先生だったのかな？
気のエネルギーって、MOMOYOさんの言うスピリットも関係してる気がしていて
このまま突き進んだら、マインドとスピリットが逆転するってのも何となく理解できるようになってます。
そのあたり今掘り下げ実践中です。
ではでは。