やってもやってもうまくいかない。
できない。
できなくなった。
そんなときは、
自分満たし♡
カフェに行く
マンガを読む
お家でくつろぐ
やらなきゃいけないって頑張ってることをお休みして
やりたいことだけしてみて！
やらないことは、勇気がいるけど
大丈夫。
その時間って、とても大事だったんだー！って、
スランプを解消できてる未来のあなたがいるから♡
今の選択が未来を創る♡
今と違う選択をするときは
いつも不安がない訳じゃない。
覚悟を決めないといけないし
責任もとらないといけない。
できれば不安のない道を進みたいって、いつも思っています。
でも、不安よりも叶えたい未来を選んだからこそ
今の幸せがある。そう思うから、やっぱりこれからも叶えたい未来に向かって歩んでいくんだろうな。って、思います。
未来を、自分を、もっともっと信じよう♡
叶えたい未来への道を創るのは、あなた次第！
こんにちは。とうこです。
夢が叶う秘訣は、叶えたい最高の未来に向かって
どんどん進むこと♡
どうやったら叶うかな？
何をしたらいいんだろう？
ひとつのことを調べるだけで
すごく時間がかかったり
解らなくて、つまづくことも
たくさんあると思います。
でも、そのひとつひとつの行動が夢を叶えてくれます。
すぐにうまくいかなくて落ち込むこと
たくさんあると思う。
でも、うまくいかないからこそ
もがき、うまくいく方法を考えようって思うから
みつけられるんだと思う。
乗り越えられない壁はないから
叶えたい夢に向かって
自分のために、頑張ってあげよう♡
夢の話をするのが好きです。
夢の話を聞くのも好き。
何時間でも話していたいです♡
たくさんの夢を叶えてきて
夢を叶えている人たちのお話を聞いて
気づいたことは
叶えたい夢は
口に出すと叶う♡
夢が叶うまでには、いろんなことがあります。
その乗り越え方も含めて
口に出して話すときに、どうしたら叶ったのか
お茶会でお話させて頂きます♪
こんにちは。とうこです。
どうしてもうまくいかない。
そんな時は。
これも、諦めない！
でも、こっちも見てみよう♡っていう気持ちで動いてみて♡
絶対にこっち！って、思う気持ちも、もちろんすごく大事。
でも、周りを見てみるのも、「絶対にこっち！♡」を叶える近道になることもあります。
叶えたいことがあるときに、なぜかうまく進まないな。って、思うときは、視野を広げてみよう♡！
夢を叶える方法は、たくさんあった！って
新しい道もキラキラ輝いて見えることがあるから。
夢を叶える方法は
たくさんあるよ♡
こんばんは。とうこです。
大切な人を守るため、自分を守るための防災グッズ。
写真おかりしました。（Sae Channel）
先日、紗栄子さんのYouTubeで防災グッズの紹介をされていたのを購入しました。
自分や大切な人を守るために、防災グッズを準備すること、いざ起こってしまったらどうするか、家族や大切な人と話しておくことも必要だなと思いました。
後悔しないために。
出来ることをしたいって、思います。
私のように、何をどこで揃えたらいいかわからなくて準備できない方もたくさんいるかと思うから、私が購入して、本当によかったって思う「Think The Day オリジナル防災グッズ」を、紹介させて頂きます。
Think The Day オリジナル防災グッズ
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心理学×Onlyone Life Designカウンセラー
セミナー講師 とうこ
こんにちは。とうこです。
今日は。
「5年後の未来を変える方法♡」
について、お話したいと思います。
あるセミナーに参加した時に、1年後、3年後、5年後の未来を考える機会がありました。
5年後なんて、すごくすごく遠い気がして、ピンとこなかったのですが、セミナーで書いた5年後の未来の、夢みたいな夢が、ノートを見直したときに叶っていたのです。
ノートに書いていたことも忘れていたので、みかえして嬉しくなりました。
そのときのセミナーのことを少しお伝えすると、
まず、A4のノートを横にして
1年後、3年後、5年後の枠を作ります。
1年後の下に、1年後に叶えたい夢。
3年後の下に、3年後に叶えたい夢。
5年後の下に、5年後に叶えたい夢。を書きます。
書くときは、できるかな？って、悩んだりする必要は1ミリもありません。
本当に、本当に叶ったら嬉しいって思う気持ちだけで書いてくださいね♡
書いたら、どうやって叶えたのかを書いてみよう！
1年後、3年後、5年後 って思うと、まだまだ先って思ってしまうかもしれないけど、あっという間です。
書いて、自分を信じて行動する。
絶対にその未来へ向かっていきます♡
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心理学×Onlyone Life Designカウンセラー
セミナー講師 とうこ
3月。学生の方は、卒業の時期ですね。
「もっとこうしとけばよかったな。」
「こうだったら、よかったのかな。」
そんな風に、もし落ち込んでしまうことがあるなら
これがベストだったんだ♡ って、自信を持とう！
そのとき、そのとき
精一杯のあなたがいたはず♡
つまづくからこそ、見えてくること
こうしたら叶うっていう気づき
いっぱい感じたよね。
ダメなわたしなんていない。
「叶わなかった・・・」と、落ち込むのではなく
未来に希望を持つ♡
これが、次のステップを軽やかに
叶う未来へ連れて行ってくれる。
小さな積み重ねが、ある日夢の扉を開きます。
ほんと、叶う時って一瞬。
びっくりするくらいある日突然です。
だから、諦めないで
なりたい私を、わくわくしながら叶えて行こう♡
さぁ。
何しようかな？
なりたい未来を叶える一歩は何があるかな？
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心理学×Onlyone Life Designカウンセラー
セミナー講師 とうこ
こんばんは。とうこです。
今日は、あらためて
あたりまえにしたらいけないなって、思うことを書きます。
安心して帰れるお家があること。
家族が元気でいること。
大好きなカフェに行ったり
楽しいお話をすることが出来たり
凹んだときは聞いてもらえる
そんなあたりまえの毎日が、どれだけ幸せなのか。
どれだけ幸せなことか。
忘れちゃいけない。
そう思うのは、
あたりまえの毎日が急になくなるなんて、
愛犬が、急に死んじゃうなんて思っていなかったからです。
幸せな毎日が続く。
それこそが、本当は奇跡なくらい幸せなことなんだと思うから、一日一日を大切に。
大切な人を、自分を、大切にしよう♡
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心理学×Onlyone Life Designカウンセラー
セミナー講師 とうこ
こんばんは。とうこです。
SNSをまとめてみました♡
見てくださったら嬉しいです。
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心理学×Onlyone Life Designカウンセラー
セミナー講師 とうこ