２回目の診察の結果は、、
豆を辞めなさいとの事でした😥
ココア、チョコレート、豆腐や味噌など
豆類を摂取すると悪化しやすいらしくて
口にするのを辞めてみたら
嘘のように手荒れがスッと退いたんだよね！
体質だから、とは言われたけど
もともと食品アレルギーを持ってるから
食べるものに制限のある生活してたんだけど
更に、食べる物が減ってしまいました。。
これって、家では調整出来るからいいんだけど
外食の時は結構大変で。。
内容確認してからじゃないと、オーダー出来ないし
一緒に食べてる人に気を使わせちゃうし。
今は、子どもも一緒にだから
子どもが偏った食事にならないように
気をつけなきゃね😅
それにしても、豆類って意外と多いよね😲
大豆（納豆、豆腐、味噌、醤油とか）、小豆（あんこ）、枝豆、グリンピース、カカオ（チョコレート、ココア）、コーヒー、等など。。
気にしてないと、すぐ口にする物が沢山あるのに気がついた😱
まだ、体調によって悪化しやすいけど
上手に付き合って行かないと。。
豆を辞めなさいとの事でした😥
ココア、チョコレート、豆腐や味噌など
豆類を摂取すると悪化しやすいらしくて
口にするのを辞めてみたら
嘘のように手荒れがスッと退いたんだよね！
体質だから、とは言われたけど
もともと食品アレルギーを持ってるから
食べるものに制限のある生活してたんだけど
更に、食べる物が減ってしまいました。。
これって、家では調整出来るからいいんだけど
外食の時は結構大変で。。
内容確認してからじゃないと、オーダー出来ないし
一緒に食べてる人に気を使わせちゃうし。
今は、子どもも一緒にだから
子どもが偏った食事にならないように
気をつけなきゃね😅
それにしても、豆類って意外と多いよね😲
大豆（納豆、豆腐、味噌、醤油とか）、小豆（あんこ）、枝豆、グリンピース、カカオ（チョコレート、ココア）、コーヒー、等など。。
気にしてないと、すぐ口にする物が沢山あるのに気がついた😱
まだ、体調によって悪化しやすいけど
上手に付き合って行かないと。。