ハリウッド女優、海外セレブも愛用
当店のフットバスで使用している
エプソムソルト
どのようなモノかご説明いたします
「ソルト」という名前がついているので、
塩の一種だと思う方もいると思いますが、
実は、塩ではありません
15世紀～16世紀に
イギリスのエプソム地方で発見され、
見た目が白く塩に似ていたことから
「エプソムソルト」と
呼ばれるようになった由来です
エプソムソルトとは、
「硫酸マグネシウム」
(硫酸塩とマグネシウムの化合物が結晶化したもの)
海水などに多く含まれる
天然のミネラル成分の純粋な結晶です
硫酸マグネシウムは
薬として使われることもあり、
安全性の高い成分です
エプソムソルトの効果
血流促進
エプソムソルトに含まれるマグネシウムが、血管を拡張し血流を促します！
炎症を抑える作用もある為、肩こりや腰痛、筋肉痛、打ち身、捻挫を和らげる作用も
全身の血の巡りが良くなり汗をかくことで、水分と一緒に老廃物が排出され、むくみを解消、デトックス効果絶大
リラックス効果
エプソムソルトはマグネシウムが豊富に含まれていますが、このマグネシウムはストレス解消に効果的です
人間はストレスを感じるとマグネシウムがどんどん体外へ排出されます
マグネシウム不足になると、さらに精神的ストレスが加速する悪循環に
ストレスがたまると体内のマグネシウムがどんどん欠乏している状態になり、さらにインスタント食品やファーストフード、添加物の入った食生活を続けていると食事から摂取するマグネシウムも少なく、より体に負担がかかります
また、女性の場合には、月経前症候群の緩和にもマグネシウムが効果的と言われています
月経前症候群は血中のマグネシウム濃度が大きく関係しているためです
マグネシウムが含まれたエプソムソルトを使用して入浴することで、皮ふからマグネシウムを補給し、エプソムソルトの効果で心も体もリラックス
安眠効果
エプソムソルトの効果には、安眠効果もあります
エプソムソルトに含まれるマグネシウムは「天然の精神安定剤」と言われ、気持ちをリラックスさせる効果が期待されます
また、マグネシウムを体内に摂取することで、精神的ストレスなどによる神経の興奮を抑えて、自律神経を整えてくれる働きがあるといわれています
