「オンラインで4649」出展者さん紹介9 「上野協子」さん床バレエ

出展者さん紹介9

「上野協子」さん💖

床バレエでゆったり呼吸やストレッチ。

オンラインレッスンで、心と身体を動かして、健康で若々しく笑顔をふやしましょう。

【内容】床バレエ

～床バレエとは～

仙台では、ナマイキTVでお馴染みの竹田純先生考案の床バレエ。

床に座るか寝っころがりながら行う、バレエから生まれたストレッチエクササイズです。

バレエ経験のない人はもちろん、体が硬い人や運動が苦手な人など、全ての方が行いやすいメソッドです。

この機会に沢山の方々に、床バレエを体験していただきたいです。

【日時】

6/19（土）〜26(土)

毎朝10:45～11：15

【料金】

１回500円

受け放題2000円

【参加方法】ZOOM.

オンラインで4649公式LINEから、1回か受け放題かご記入の上お申込みください。

お支払い方法などの詳細を送らせていただきます。

●オンラインで4649公式LINEhttps://lin.ee/mTeQ3Pz

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おうちdeスマイルhttps://peraichi.com/landing_pages/view/ouchidesmile

おうちde スマイルお家時間を楽しんでもらえるよう、やさしい講師とやさしい価格でオンラインレッスン！朝は、床バレエと骨盤底筋トレーニングヨガで、ゆったり呼吸やストレッチ。夜は、ダンス等の軽い有酸素運動やエクササイズ他、健康と美容のお話も聞けます！ダンスは、ご家族で楽しんでいただけます。オンラインレッスンで、心と身体を動かして、健康で若々しく笑顔をふやしましょう。

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オンラインイベント
【オンラインで4649（ヨロシク）」】

【期間】
6/19(土)〜6/27（日）
10:00〜21:00
※出展者ごとに出展日時が異なります

【参加方法】
基本的にzoom

【参加費】
出展者ごとに異なりますのでご確認ください

【申し込み方法】
各出展者へお申し込みください