おはようございます！
わたくし、ギックリ腰をやってしまいました～
昨日はスタジオ・ルクスさんで
「筋ゆるセルフケアCLUB」で・・・
出がけにケアベッドをケースに収納してファスナーを上げていたら、
ナント！ギクッ
10分後には家を出ないといけないのに～なんてこと
すぐに筋ゆるセルフケアを施し、
何とか歩けるまでに
車を運転して会場へ。
遅刻することなく
筋ゆるセルフケアCLUBも無事終了～ホッ。
終了後、参加してくれてた筋ゆるセラピストのRinaさんに数分ケアして頂きました。
筋ゆる知ってて良かった～
苦痛と不調を改善可能な筋ゆる
講座開催中～
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