五味子茶かいし

本日より五味子茶開始

肌の調子と肝機能に期待！

つづけないことには！

とりあえず最近は、

肌荒れがひどいです。

あと、季節もありますが

乾燥がすんごい！

五味子茶

今日飲んでみて

味の感想は、あまーい

でした！

甘いと肝機能がわるい？とか

本当

アップルティーみたいな味しますー

今日たべたのは、

しらすとネギトロ丼

焼きおにぎり

焼き鳥4本

ガツ刺し

もつ煮

です！

もっと食べつつ

噛んで消化率高めないと！

また

五味子茶つづけてみます。

スクワット本日100回の日

あと90回

のこり10分