サロマ用にシューズ新調しました。
淡い色が気に入ってます♪
先週末はチームのみんなに声かけてプチ練習会をしました。
急な誘いにもかかわらず、7名も集まってくれました。嬉しい(*^_^*)
そして早速、おニューのシューズをお試しランです♪
中島公園に集合して、豊平川から真駒内を目指しました。
目標は30㌔。
久しぶりにチームのみんなとのラン♪
気分も上がりますね～。
ハムも大丈夫そう(*^^)v
真駒内公園はやっぱり雪がまだ残っていて1周で終わり。
豊平川に戻って走りました。
20㌔手前からハムと臀部が張って来て
キツクなってしまった～。
夏のシューズとアスファルトの影響か
足にかかる負担が大きいな～って感じました。
がんばって25㌔まで走りましたが
ここはムリは禁物で終了しました(>_<)
なかなか距離が伸びないです。
また継続して治療しなきゃだな～(>_<)
来週の、余市ランはやっぱり、途中離脱決定です。
サロマの為に、焦って無理ないように・・・
気持ちのコントロールが難しいな～(^_^;)