3:00 起床

寝る前のスイーツプロテインやめたら体のボリューム落ちてきた気がする。

御岳へ

忍者岩

アップして忍クラ！の予定だが、梅雨前線が近いせいか、湿度高くむわっとしている。

バラしを開始するが、持ち感が兎に角悪い！

先週忍者岩でご一緒した方も、持ち感が悪いと仰っていた。

自分の中で、忍クラは甘い課題では無い。

無駄打ちになりそうなので、本日はトライ中止して移動する事にした。

梅雨入り前に、夕方来れそうならトライしたいな。

流石にトライしすぎて嫌になってきてる感じはあるけど　笑

隣の雨月を軽く触って、ハマりそうな雰囲気だったので移動。

奥多摩方面へ。

まずは本命の前に、岩探し

夜市

タマミツネ

予想通りのところにあった。後でやろうかな。

本命のエリアへ

アハトアハト　day2

染み出しナシ！コンディションgood!!

さっそくトライ

2便目

核心の左手寄せに成功し

そのまま完登！

左抜けのクレイモアがバチクソカッコ良すぎて、若干前座感があるものの、初手から強度が高いgoodな課題だった！

苦手な初手(３本指オープン)を握り込んだら若干薬指の筋を伸ばしたっぽい。

登れたから良いけど。

続いてはクレイモアの後半パートをバラす。

概ねムーブは解明できた。

この後のキャンパはできなかったけど　笑

だいぶヨレたので終了ー。

ムーブもマジカッコ良くて、この岩の★★★ラインだと思う。

指の調子が戻ったら優先的にトライしたい課題となった。

その後は

ルーフ内で昼寝したり(涼しい)

水没したカラシニコフ

右抜けを裸足でトライして川に落ちたり　泣

のんびりしてから移動

続いて

タマミツネ　day1

見た目より傾斜を感じてムーブもカッコ良い

全くバラせずボロクソに敗退

暑さと湿度のせいか全体的に持ち感が悪すぎ！

前半の距離出しも止まらず、カンテ取りも全くできなかった。

ヨレなのか、体の出力も出て無いように感じた。

アハトアハトを登り、クレイモアもトライしてるから、まぁヨレて当然なんだけど。

最近妙にバテやすく一日出力がでないなぁ。。。

にしてもこの課題はフレッシュでも難しい印象。

涼しくなったら再トライしよう。

移動。

夜市　day1

バカでかい垂壁！かっこよ！

こちらは風が抜けていて気持ち良い！

入念にウェブザベしムーブを確認。リップの泥を軽く落としいざトライ。

1便目

リップ付近の手順、足位置をミスり飛び降りた。

しっかりレストし

２便目

上部のムーブを修正できて無事に登れた！

下部はグイグイ登れて、リップ付近で緊張感の出る良課題だった！

キリが良いので本日は終了ー。

朝は晴れ予報だったのに。。。

十里木で車中泊→朝活千足の予定だったが、帰る事にした。

明日は父の日で実家で飯予定。澤乃井さんに寄り、蒼天とさわ音(夏季限定)を購入。

日本酒の香りするプリン。不思議な感じだったが、かなりうまい！オススメです。

風呂入って帰宅

健康メニューで爆食！

スイーツタイムして

22:30就寝

明日はゆっくり千足へ行く予定

6/15 土 奥多摩

6/15 土　奥多摩