お昼寝 おはようございます。最近、お昼ごはんを食べて、2時、3時になると眠たくなっちゃうのです・・。で、夜、眠れなくなるんですよね~・・困った困った。夜、ゴロゴロしてなかなか寝付けず困ってるのに、お昼はすぐに眠れるくらいストンと眠れます!お昼寝をやめれば夜はすぐに眠れるようになる!わけでもないんですよね、これが。不思議なものです。