あー、疲れた

早朝の地震、久々にでかくて

びっくりしたけど、すぐ眠れた。

各地で大きめの地震あるから心配だ。

今日は午前で終了。

せっかく天気がいいので、

なまった身体に鞭打つであります。

お山コース、１時間程度で終了。

洗濯してシャワーして、

かりんちゃんと遊んで

ひと休憩したら帰ろっと。