今はガマンの時だ
全然、動く気がしないし、
だるいし、精神的にも
落ち着いてないから
暴食だけはしないように
今をキープする事に
しよう
気持ちをきりかえないと、
動く時間が前みたいに
自由にならなくて、動けないし
動きたくない感じだし、
しかも、食べてしまう。
早くなんとかしないと・・・
昨日は風邪っぽくて、薬ものんだけど
おなかも空いて、結構食べてしまった
朝、計ったら500グラム増えてた。
もっと増えていきそう