休日

今週の休日ランチはここ。

｢とんかつ志道｣

天神まで出て、

ヘルシーなランチを・・・

っと思っていたのですが、

あまりにも

お腹が空きすぎていて、

家の近所にあるこの店に

トイレに駆け込むかの如く入り込んで

ものの数分で

写真の｢チキン南蛮定食｣を

平らげました

最近は仕事が慌しかったので

落ち着いて本を読む時間を

取ることができていませんが、

休日に少しずつ、

何度も何度も挫折した人のための 英語はネット動画で身につけろ! 角川SSC新書/本間 正人

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こんな本や、

村上式シンプル英語勉強法―使える英語を、本気で身につける/村上 憲郎

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こんな本を読んで、

英語の勉強に対する

モチベーションを維持し、

一流の男、二流の男 (王様文庫)/里中 李生

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こんな本を読んで

いつもとは違う角度から

自分を刺激してみたり、

後輩に対して

もっとわかりやすいアドバイスができるようにと

伝える力 (PHPビジネス新書)/池上 彰

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こんな本を読んで

頭の中を整理してみたり、

最近の仕事が、

専ら

数字とにらめっこすることが多く

その事に

ちょっとした焦りや不安を感じて

使ってもらえる広告 「見てもらえない時代」の効くコミュニケーション (アスキー新書)/須田 和博

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こんな本を読んで

感覚の偏り（？）を防止しています

毎日の仕事は

慌しさや

（自分の中での）悔しさみたいなものが

常にあって

万事ＯＫではないけれど、

目標に向けて

全てをやり抜く

覚悟はできているし、

禁煙も

ジム通いも

継続できていて

体調はすこぶる良好なので

とくかく、、、まずは

この9月までの半年を

全力で走りきりたいと思います

最近、自分の中で

流行っているフレーズ（？）。。。

｢ウルトラソール、（はいっ）｣ （by B'z）

休日ランチ

最近の休日ランチは

もっぱら

魚介系が多く、、、

今週は、

福岡では

知る人ぞ知る

｢博多魚家 すし磯貝 ｣

※入り口の画像だけですが、、、

に行きました

｢赤ムツの炙り｣や｢穴子｣、

｢かにみそ軍艦｣に｢中トロ｣が

オススメですね。

平日限定ランチセットがあるようなので

時間があれば

是非平日も行ってみたい

先週は、

薬院大通り近くの

｢海鮮丼 日の出 ｣。

ゴマ醤油で食べる海鮮丼が

有名な店のようです。

運良く、

1日2食限定の

ブリかま定食を

食べることができました

週末に運動を始めてから

体の調子が良いので、

体にやさしい福岡ランチを

追い求めたいと思う、

今日このごろです

休日

先週から

土曜の夕方に

営業所の若手メンバーと

スポーツジムに集まり、

気持ちの良い汗を

流しています

約2時間の

ランニング、

筋力トレーニング、

水泳を終えた後の

が最高で最高で・・・

スポーツジム近くの

コンビニ前で

3人で缶ビールを開けて

ほろ酔い気分で

談笑しています

行儀が悪いですよね、、、はい。

申し訳ございません

でも、、、

春のあたたかい風を感じながら

大学生のような自由奔放な雰囲気で

胃から体に染み入るビールを感じるのが

最高なんです。。。

健康のために

ずっとずっと継続させたいです