発症後の日々の備忘録。
腎内科定期通院でした。。気になるのは腎機能値が40、脚のむくみ。。様子見です。。プレドニンは7.5mgになりました。。シクロスポリンは変わらず75mgです。肝臓や、脚の血栓検査結果は大丈夫でした。次回通院は6月初旬です。
ネフローゼ発症後、テニスできず、代わりにウオーキングしています。朝の挨拶を交わす人が3人。新しい知り合いです。これからも増えていくといいなぁ。。
定期通院。。まあまあの検査値。。だが、減薬ならず。。プレドニン10mgシクロスポリン75mg。肝機能値が良くないので次回受診時にエコー検査することに。。来週早々に、脚のエコー検査と栄養指導を受ける事に。。検査目白押し😭
浮腫と尿泡立ちが気になり、イレギュラーで腎臓内科受診。主治医ではなかったが、採血採尿、胸レントゲン。。数値に問題無く、画像も大丈夫。私の取り越し苦労だったようだ。でも、1人で悶々と悩んでいるより、思い切って受診して良かった。塩分気をつけるようにと言われた。。そういえば、最近、自分に甘かったかも。。だんだん緩くなっていたかも、と反省。
ステロイド副作用用心のための通院。緑内障、白内障心配無し。ステロイドも10mgになったので、次回受診は、3ヶ月後の5月連休明け。ただ、視野検査をしましょう、ということで4月下旬に受診予約入れる。眼科、凄く混むんだよね。。😭今日も疲れたよ。。
腎臓内科受診しました。腎臓機能値が55%から35、5へと下がっていたので、血圧の薬を1種類変更。その他の値は順調。。ということで今回ステロイドとシクロスポリンが減りました。。少しは体調良くなるかな。。
結婚以来、年末は何もしないという過ごし方しています。いいですねー。家族のために頑張る年末年始も良いけれど、きっかけがないと、なかなかできません。ということで今年はネフローゼになってしまったけれど、ま、これも経験ということにしよう。のんびりするぞー♪
あ、少し身体が楽かも。。と思える。動くスピードが今までより少し早くなった気がする。ムーンフエイスは変わらず、なので鏡を見ると、あー私はまだ病人。無理してチャカチャカ動いてはダメと自分に言い聞かせる。もともとせっかちな私。調子に乗って動き過ぎないように。
プレドニン15mg シクロスポリン100mgになって、1週間。少し楽になった気がする。ムーンフエイスは、相変わらずだけど。
昨日は体調悪い、今日は良い。特に変わったことしてないのに、何故？自分の身体がよくわからない。。薬の数ハンパないからなあ。
近所のドラッグストアでPITTAマスク入荷していたので、購入。ウオーキングの時にマスクが曇らなくて助かります。昨日は、あまりに具合が悪かったので、きょうは、朝のシクロスポリンとプレドニンを飲んだ後は安静にしていました。録画番組を11時30分まで見ていただけ。体調が良いです。やっぱり、ゆっくり過ごしたほうが良いんだね。
なんとなく調子悪い。頻繁に手指が攣る。ダルい。足腰に力が入らない。。今日はどうしちゃったんだろう？
3年前に市主催の麻雀講座に参加。参加者で立ち上げたサークルで週一回麻雀楽しんでいます。マスクしていない人としている人は半々かな。近所の薬局にPITTAマスクが入っていたので購入。ムーンフエイスで顔が大きくなったので、Lサイズのマスクも購入。
フルート練習30分やったら、手が攣った。10分休み、おさまったのでピアノを15分。攣らないと喜んだ矢先、攣った〜
良くねむれるようになった。23時就寝、明け方一度目覚めてトイレ、再び寝付き、6時頃起床。5時に起床しないと朝ウオーキングが出来ないので、就寝時間を早めないと。目覚まし時計に起こされる朝はもういい。。散々やってきた。
朝ウオーキング。
暫く様子見ていたけれど、早朝時間帯、頑張ってみた。
