身体検査の前の日は、ご飯控えめにする?
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職場の健診では別に気にしません。
ですが、ジムに行くときは体重と体脂肪を気にします。
‥。
この時期は脂肪が溜まりやすいので、注意しないといけませんからね(笑)
(´・ω・`)
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