見方

目の前の出来事を
どうとらえても
自由なのに

マイナス面をみて
暗くなっていた

過去〇〇だったから
きっと
〇〇になる

わざわざ
暗くなる思考

今に合わせて
明るい未来をみて
行動するのみですね

おまかせ

目の前の
自分のできること
一つ一つ
行動して
あとは
天におまかせする

何度も
聞いているが

自分の小さな頭で考え
不安
心配が
頭をよぎると
どうにかしようと
コントロール
する行動にはしる

そして
自分の思い通りに
ならなくて
一喜一憂している

馬鹿だな
と思う

やりきったら
天におまかせが清々しいですね

満たされる

一つ一つ丁寧に
行動してみて

自分の行動が
雑だったかに
気付かされた

ゆっくり
落ち着いて
行動すれば
よかったんだな

心を
こめて
一つ一つ
自分が一番満たされます