9月に入って
涼しくなる日も
増えて
体は楽になりましたが
朝は
布団の中が
心地よく
なかなか
起きたくない季節に
なってきました

朝から
だるさがあり
このたるさは
イ―マサウンドセラピー

解消してもらおうと
思い

朝から

セルフで

イ―マサウンドセラピー

やりました


30分位したら

寝ていました

短時間ですが

8時間寝たような

すっきり感が味わえます


体の芯からの疲れがとれて

すっきりします


私の必需品です


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