イーマサウンドセラピー





急な暑さに
体が
びっくりしていて
目覚めて
すぐに
セルフでイーマサウンドセラピー
やりました

30分くらい
したら
ゆるゆるに
体がゆるんできました

イーマサウンドセラピーを
やって
自分の体の緊張状態
体の固さに
気づかされます

むくみが
でたり
肩こりがひどくなったり
滞りが
起こるのは
当然ですね

今朝の
体のメンテナンス
45分
緊張がゆるんだら
体がすっきり爽快に
なりました

イーマサウンドセラピーは
本当
ありがたいセラピーですね

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