イーマサウンドセラピー






急な
暑さにまだ
体が慣れていないせいか
朝から
なんだかすっきりせず

セルフで
イーマサウンドセラピーやりました

眠くないと
思っていましたが
15分
経たないうちに
寝ていました

1時間くらい
セラピーやっていました

気分爽快
かなり
すっきりしました

自分では
気づかない
心の疲れを　
とってくれる
イーマサウンドセラピー

更年期で
不安定な時期なので
とっても助かっています
　
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