イーマサウンドセラピー




今日は
暑くて
いつもより
早く目が覚めた

このまま起きても
いい位
珍しく元気だった

がしかし
なんか変な元気だと
感じ
早速
セルフイーマサウンドセラピーを
やった

受けていたら
きづいたら
寝ていた

たった15分
位なのに　
爆睡状態

よく寝たという爽快感だった

やはり
あの元気さは
交感神経優位に
なり過ぎていた
元気さだときづいた

ゆるゆるに緩んでよかった

イーマサウンドセラピー
本当に気持ちいいね