土曜日はまたもや子どもたちが朝から起きてしまったので今日ジョギング日に振り替えました
だがしかし！今日はジョギング→ウォーキングに変更しました。。。
なぜなら、、、当たり前ですがジョギングすると汗をとってもかきます。
下着もベタベタです
毎回走るたびに下着を変えるのはなぁと思い、捨てても良い下着をつけて走ったのですがその下着がゆるゆる過ぎて
走ると無い胸でも揺れる
不快感すぎて走るの辞めました
家に戻るのもめんどくさいので歩いてました。それでも汗をかく。。。
次は汗をかいてもきちんとした下着をつけようと思いました
そして長男むっちゃん、昨日の夕方耳が痛いと言い出して
耳鼻科はどこも閉まってる
#8000にかけたら日曜日にもやってる病院を教えていただき、急遽行ってきました
中耳炎でした
困ったねぇ
幕張イオンにも行きました。
そしたら写真を取るとカルピスをもらえるイベントがやっていたので寄ってみました
タダで貰えるなんて嬉しい〜
走行距離 2.12Km
消費 130Cal
時間 ２６分
途中むっちゃん、次男もんちゃんが起きたとの連絡が来たので少し早めに帰りました