ブロックを持ち上げた時バランス崩しちゃって
その瞬間
グギー💦
やっちゃいましたぎっくり腰

おかげで仕事を休み、明日10日ぶりの出勤です
毎日の注射と飲み薬
日に3度の座薬…
座薬とコルセット手離せませんね
脚も張って苦痛な毎日
今日は
初の
オイルマッサージ体験してきました。
脚が冷えてて血流悪いとの事
5時間経った今も脚があったかいです
ポカポカですよ〜〜

変なおっさんがいて…
ちょっとやな…
マッサージするに女の子なんですよね…
初体験でしたが
癖になりそうです

ところで、うちのわんこちゃん

ママちゃんが具合悪いの分かってか、落ち着いてます
















