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・ 本日は結構皆さんがトレーニング始めて経験する事例です☝️ ・ 特に女性は体重気にしますが、気にしなくていいです👌 大丈夫です‼️ ・ そらより体脂肪率を気にしましょう☝️ ちなみに 女性の理想平均体脂肪率は 23～27％ 男性の理想平均体脂肪率は 10～19％ です。 ・ ちょっとヤバいかなーと思ってるあなた‼️ はい、one's futureへようこそ💨💨 ・ 体験、随時受付中☝️ 時間もご都合お聞きします‼️ 仕事帰りも良し👌 土日も良し👌 ・ ✅今なら体験￥2000-(1回)が、10月末まで半額の￥1000-キャンペーンやってます‼️ ✅大阪八尾市、個室スタジオ、駅近、八尾市青山町アカデミー ✅お得なペアトレーニングOK！ ✅キックボクシング未経験者大歓迎 ✅ご自宅に出張パーソナルもOK(別途 2000円・月4回) ・ #パーソナルトレーニング#パーソナルトレーナー#八尾市#大阪八尾市#キックボクシング#ダイエット#体脂肪率#筋肉女子#筋肉男子#出張パーソナル #ペアトレーニング#元自衛隊#運動#ストレッチ#部隊格闘指導官 #日本拳法#経営者#中学生歓迎#高校生歓迎 グ#ママ友#ペア#初心者コース#産後ママエクササイズ#男性キックボクシング#タンパク質#地域密着型サービス

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