暑いねぇ〜！！
寝過ぎ(T_T)
昼の1時に起きちゃった(*ﾟ▽ﾟ*)
徹マン恐ろしい(￣Д￣;)
今日は、昼ご飯をおいらが用意(o^-^o)
いつも、嫁が作ってくれてるから恩返しを込めて。
体にいいもので、且つサッパリ系(◎_◎;)!!
迷ったあげく。
山芋とオクラと梅肉かけご飯
ゴーヤチャンプルー
水菜とトマトのサラダを作ったよぉ。
写真ブレてた(￣▽￣;)!
ゴーヤチャンプルーは適当に作ったけど、やっぱゴーヤが好きやし、美味い(o^-^o)
いやー。美味しかったわ。
でも
料理してる時、凄い暑いね゜゜(´□｀｡)°゜。!!
毎日料理は大変やわ。
いつも、ありがとねぇ。なっち。
そして、突然奴がやってきた（￣□￣；）！！
桃達でぇ～す(ﾉ*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
桃は、果物ランキング第3位
1位は、不動のバナナ╰（￣▽￣）╭
2位は、チェリー(丿￣ο￣)丿
3位は、桃
4位は、マンゴー(ﾉ*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
えへ。めっちゃ食べるで～(￣ˇ￣)
iPhoneからの投稿
昼の1時に起きちゃった(*ﾟ▽ﾟ*)
徹マン恐ろしい(￣Д￣;)
今日は、昼ご飯をおいらが用意(o^-^o)
いつも、嫁が作ってくれてるから恩返しを込めて。
体にいいもので、且つサッパリ系(◎_◎;)!!
迷ったあげく。
山芋とオクラと梅肉かけご飯
ゴーヤチャンプルー
水菜とトマトのサラダを作ったよぉ。
写真ブレてた(￣▽￣;)!
ゴーヤチャンプルーは適当に作ったけど、やっぱゴーヤが好きやし、美味い(o^-^o)
いやー。美味しかったわ。
でも
料理してる時、凄い暑いね゜゜(´□｀｡)°゜。!!
毎日料理は大変やわ。
いつも、ありがとねぇ。なっち。
そして、突然奴がやってきた（￣□￣；）！！
桃達でぇ～す(ﾉ*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
桃は、果物ランキング第3位
1位は、不動のバナナ╰（￣▽￣）╭
2位は、チェリー(丿￣ο￣)丿
3位は、桃
4位は、マンゴー(ﾉ*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
えへ。めっちゃ食べるで～(￣ˇ￣)
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遊んだなぁ
眠い(┯_┯)現在朝7時。
久しぶりに徹マンしてしまった(￣▽￣;)!
ブログ書いて寝よ(⌒-⌒)...
昨日は、嫁と朝一に刈谷オアシス？ってゆーのかな？刈谷の高速のサービスエリアにいってみた(o^-^o)
浜名湖SAにもあるパン屋でパンを買って、モーニング(^-^ )
たまには、こういうのもいいねぇ～(#^.^#)
海老せんべいを大量買いして、野菜買って、いざ！うなぎへ
母を連れ出し鰻屋「なまずや」へいってきたよ(o⌒∇⌒o)
ひつまぶし（大盛）/_-）
ほうらいけんよりうまいかも？
でも、ほうらいけんも好き(o^-^o)
母におごってもらっちゃった└(^o^)┘
その後は、母が食べたいと行ったのでまた、西区のカキ氷へ
メロンカキ氷
パインカキ氷
ブルーベリーカキ氷
やっぱりおいしいねぇ～d(*⌒▽⌒*)b
美味しいのをみんなで、共有しながら食べるのはすごい好きだな。
心が通うというか。つながるというか。
コミュニケーション方法としては、最高だね。
かーさん。ありがとね。おごってくれて。またよろしく(^_-)
その後は、「インセプション」観てきたよー。
あれは、みんな観たほうがええよ。
すごい面白い(*ﾟ▽ﾟ*)
でも、なぜか嫁は前半寝よったけど！(◎_◎;)
DVDでもう一度みたい内容だったなぁ。
そして、帰宅しちょい昼寝。
その後は、しんくん、ますだ、さきもとでさきもとんちで、麻雀(o^-^o)
結果は、おいらはプラマイ0
しんくんの1人勝ちに最後なったね。
なぜなら、最後の最後に親の大三元あがられた（￣□￣；）！！
48000点って＼（〇_ｏ）／
すごかったわ！！
でも楽しかった。
またやろーねー。
で、今帰宅。
今から寝るぞ！！
今日もいい一日でありますように！！
(^_-)
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久しぶりに徹マンしてしまった(￣▽￣;)!
ブログ書いて寝よ(⌒-⌒)...
昨日は、嫁と朝一に刈谷オアシス？ってゆーのかな？刈谷の高速のサービスエリアにいってみた(o^-^o)
浜名湖SAにもあるパン屋でパンを買って、モーニング(^-^ )
たまには、こういうのもいいねぇ～(#^.^#)
海老せんべいを大量買いして、野菜買って、いざ！うなぎへ
母を連れ出し鰻屋「なまずや」へいってきたよ(o⌒∇⌒o)
ひつまぶし（大盛）/_-）
ほうらいけんよりうまいかも？
でも、ほうらいけんも好き(o^-^o)
母におごってもらっちゃった└(^o^)┘
その後は、母が食べたいと行ったのでまた、西区のカキ氷へ
メロンカキ氷
パインカキ氷
ブルーベリーカキ氷
やっぱりおいしいねぇ～d(*⌒▽⌒*)b
美味しいのをみんなで、共有しながら食べるのはすごい好きだな。
心が通うというか。つながるというか。
コミュニケーション方法としては、最高だね。
かーさん。ありがとね。おごってくれて。またよろしく(^_-)
その後は、「インセプション」観てきたよー。
あれは、みんな観たほうがええよ。
すごい面白い(*ﾟ▽ﾟ*)
でも、なぜか嫁は前半寝よったけど！(◎_◎;)
DVDでもう一度みたい内容だったなぁ。
そして、帰宅しちょい昼寝。
その後は、しんくん、ますだ、さきもとでさきもとんちで、麻雀(o^-^o)
結果は、おいらはプラマイ0
しんくんの1人勝ちに最後なったね。
なぜなら、最後の最後に親の大三元あがられた（￣□￣；）！！
48000点って＼（〇_ｏ）／
すごかったわ！！
でも楽しかった。
またやろーねー。
で、今帰宅。
今から寝るぞ！！
今日もいい一日でありますように！！
(^_-)
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ゴルフレッスン
昨日はゴルフレッスン(o^-^o)
若干ランニングの筋肉痛を抱えながら行ってきた(^-^ )
アイアンは、5以外は打てるようになってきた(^-^ )
あとは、5のみ(´＿｀｡)
こいつ、手強いわ～ほんま(×_×;）
来週の火曜日が、連れとのラウンド！
嬉野カントリーにいってきます。
18ホールで4300円って(￣Д￣;)
平日安っ！！
だから、昨日は、ドライバー解禁(^_-)☆して練習。
ほぼ、半月以上ぶりに振ってみた！！
ぱ～ん！！╰（￣▽￣）╭って気持ちいいんだよねぇ～って
(◎_◎;)!!
飛んでかない(┯_┯)
UTも！！
やばし！！だがね(ﾉ*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
力み過ぎて手の皮むけて、その後練習出来ずだし/_-）
もうこのまま本番いくしかない！！
100切れるかなぁ～Ｃε（┬＿┬）３
また報告しますm(__)m
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若干ランニングの筋肉痛を抱えながら行ってきた(^-^ )
アイアンは、5以外は打てるようになってきた(^-^ )
あとは、5のみ(´＿｀｡)
こいつ、手強いわ～ほんま(×_×;）
来週の火曜日が、連れとのラウンド！
嬉野カントリーにいってきます。
18ホールで4300円って(￣Д￣;)
平日安っ！！
だから、昨日は、ドライバー解禁(^_-)☆して練習。
ほぼ、半月以上ぶりに振ってみた！！
ぱ～ん！！╰（￣▽￣）╭って気持ちいいんだよねぇ～って
(◎_◎;)!!
飛んでかない(┯_┯)
UTも！！
やばし！！だがね(ﾉ*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
力み過ぎて手の皮むけて、その後練習出来ずだし/_-）
もうこのまま本番いくしかない！！
100切れるかなぁ～Ｃε（┬＿┬）３
また報告しますm(__)m
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1/4達成！！
昨日は、約10km 1時間5分走ったぞ。
12月のホノルルに向けてようやく1/4達成(￣∇￣)
いやー、ipodはいいねー。
聴きながら走ってたんだけど
苦しい゜゜(´□｀｡)°゜。!!
って思った30分の時に、
シーモのコンテニューが流れてきた(￣Д￣;)
50分ぐらいでもういいんじゃね？って思ってた時にも
ケツメイシの仲間が流れた！(◎_◎;)
だから諦めずに走れたよ(o^-^o)
これで
週間前にブログに書いた今月の目標
今月の目標体重まであと2kg減
今月中に、ゴルフできちんと打ち込めるようになる。それまでドライバー禁止
ホノルルのために、1時間走り続けれるようになる。現在37分が限界。
ビジネスでの自分の思考を、整わせて安定させる。手帳を自分の物へ。
ようやく1/4達成(^-^ )
1時間走り続ける事は達成。
あと体重は1.5kg
アイアンはもう少し。5番アイアンが難しいな。でもがんばろ！！
問題は手帳だな。
暗闇だわ(´＿｀｡) ゴールが見えない
でも、自分の尊敬する方が言ってた。
「できる」って思った時に「可能性」が生まれる。だからできると思う事って。
すごく大事なんだろうな。
目標はできると思ったからたてた。
可能性はあるはずなんだな。
手帳。もっと深いところで理解できればいいんだな。見つめ直してみよう、
そして忘れてはならぬのが
「それが本当になりたいゴールのためなのか？」って事だよね？
なりたいと、やらなきゃでは、焦点や思考回路が違っちゃうからね。
なりたいというわくわくで、心が満たせるようにいつも会話して、心や思考を育てていこう。
あと3日。
自分に勝つか負けるかではなく
やったか、やらなかったか。
頑張るぞ～！！
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12月のホノルルに向けてようやく1/4達成(￣∇￣)
いやー、ipodはいいねー。
聴きながら走ってたんだけど
苦しい゜゜(´□｀｡)°゜。!!
って思った30分の時に、
シーモのコンテニューが流れてきた(￣Д￣;)
50分ぐらいでもういいんじゃね？って思ってた時にも
ケツメイシの仲間が流れた！(◎_◎;)
だから諦めずに走れたよ(o^-^o)
これで
週間前にブログに書いた今月の目標
今月の目標体重まであと2kg減
今月中に、ゴルフできちんと打ち込めるようになる。それまでドライバー禁止
ホノルルのために、1時間走り続けれるようになる。現在37分が限界。
ビジネスでの自分の思考を、整わせて安定させる。手帳を自分の物へ。
ようやく1/4達成(^-^ )
1時間走り続ける事は達成。
あと体重は1.5kg
アイアンはもう少し。5番アイアンが難しいな。でもがんばろ！！
問題は手帳だな。
暗闇だわ(´＿｀｡) ゴールが見えない
でも、自分の尊敬する方が言ってた。
「できる」って思った時に「可能性」が生まれる。だからできると思う事って。
すごく大事なんだろうな。
目標はできると思ったからたてた。
可能性はあるはずなんだな。
手帳。もっと深いところで理解できればいいんだな。見つめ直してみよう、
そして忘れてはならぬのが
「それが本当になりたいゴールのためなのか？」って事だよね？
なりたいと、やらなきゃでは、焦点や思考回路が違っちゃうからね。
なりたいというわくわくで、心が満たせるようにいつも会話して、心や思考を育てていこう。
あと3日。
自分に勝つか負けるかではなく
やったか、やらなかったか。
頑張るぞ～！！
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続ける事
昨日はなかなかハードだったなぁ(￣◇￣;)
朝は10時から美容室(o^^o)
自分はもう4年ほどブランコに通ってるd(^_^o)
前は、栄のLOFT付近にあったんだけどだいぶ前に、名古屋駅のスパイラルタワーの地下に移動したのでそこで切ってもらってる( ^_^)/~~~
いつもの子に4年ずっと。
でも、女の子だからいつかやめちゃうんだろうなぁ(>_<)
そしたらどこで切ろうか？
迷うね(－_－＃)
その後は、あゆみちゃんと加古ちゃんにサテニークの説明d(^_^o)
二人とも喜んで感心してましたねぇ～(o^^o)もっと勉強するって言ってたからこれからが楽しみな二人でしたd(^_^o)
その後は、あゆみちゃんちだったので三人であゆみちゃんの手料理をご馳走に。美味しかったよぉ～(o^^o)
写メ忘れたけどね(￣◇￣;)
その後は、うちのエース 伯を迎えに行って、フットサルヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
すごい人数！！(￣◇￣;)
過去最高の38人！！！(◎_◎;)
5チーム作って、コート二つ借りてやったみたい(￣◇￣;)
しんくん、のだいつもありがとねー。
自分もフットサルチーム作った時はいたけど、参加したりしなかったりで、最初からずっと二人が仕切ってやってくれてる(>_<)ほんと感謝。
もう二年やね。
時には全然集まらなかった日もあった。
4×4でやるしかないぐらいの時も。
それが、わくわくやってたら、わくわくはわくわくを呼び。今では38人って！！すごいね！！ヽ(；▽；)ノ
続けるってすごい大事だし
人が人を呼ぶ理由は、楽しそうってことが重要なんだね。
これからもっと楽しくなりそうだ！！
その後は、味仙でご飯(o^^o)
日進にもあったんだね。
藤ケ丘の味仙の方が断然美味しいな。
でも次の日トイレにこもるの分かってて食べちゃったけどね！(◎_◎;)
しかも、のりねえがいるから会話は特に盛り上がり！！♪( ´▽｀)
そして、帰宅ーー！！
そこから、すぐ筋トレして5kmを走ったぞ！！
久しぶりに走ったからちょっと重かった(ToT)/~~~もっとがんばんないとね。
だいぶ疲れた。充実やわ。
いい夢みて、ねちゃお(*^_^*）
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朝は10時から美容室(o^^o)
自分はもう4年ほどブランコに通ってるd(^_^o)
前は、栄のLOFT付近にあったんだけどだいぶ前に、名古屋駅のスパイラルタワーの地下に移動したのでそこで切ってもらってる( ^_^)/~~~
いつもの子に4年ずっと。
でも、女の子だからいつかやめちゃうんだろうなぁ(>_<)
そしたらどこで切ろうか？
迷うね(－_－＃)
その後は、あゆみちゃんと加古ちゃんにサテニークの説明d(^_^o)
二人とも喜んで感心してましたねぇ～(o^^o)もっと勉強するって言ってたからこれからが楽しみな二人でしたd(^_^o)
その後は、あゆみちゃんちだったので三人であゆみちゃんの手料理をご馳走に。美味しかったよぉ～(o^^o)
写メ忘れたけどね(￣◇￣;)
その後は、うちのエース 伯を迎えに行って、フットサルヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
すごい人数！！(￣◇￣;)
過去最高の38人！！！(◎_◎;)
5チーム作って、コート二つ借りてやったみたい(￣◇￣;)
しんくん、のだいつもありがとねー。
自分もフットサルチーム作った時はいたけど、参加したりしなかったりで、最初からずっと二人が仕切ってやってくれてる(>_<)ほんと感謝。
もう二年やね。
時には全然集まらなかった日もあった。
4×4でやるしかないぐらいの時も。
それが、わくわくやってたら、わくわくはわくわくを呼び。今では38人って！！すごいね！！ヽ(；▽；)ノ
続けるってすごい大事だし
人が人を呼ぶ理由は、楽しそうってことが重要なんだね。
これからもっと楽しくなりそうだ！！
その後は、味仙でご飯(o^^o)
日進にもあったんだね。
藤ケ丘の味仙の方が断然美味しいな。
でも次の日トイレにこもるの分かってて食べちゃったけどね！(◎_◎;)
しかも、のりねえがいるから会話は特に盛り上がり！！♪( ´▽｀)
そして、帰宅ーー！！
そこから、すぐ筋トレして5kmを走ったぞ！！
久しぶりに走ったからちょっと重かった(ToT)/~~~もっとがんばんないとね。
だいぶ疲れた。充実やわ。
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