よく

仕事があるから幸せ

とか

家族がいるから幸せ

とか

〇〇があるから幸せとか


当たり前じゃないことが幸せとか

言って説いてる人がいるけども


こういうことって

人の状況によっては

ストレスを増進させたり

罪悪感持たせる種にもなると思うんだよね。


いくら仕事があっても

勤めてるところがブラックだったり

親がいたって

毒親なら幸せだなんて絶対思えないと思う。


そこに、無い人と比べたら

ある人は幸せなんだから

幸せだと思わなきゃとか

感謝出来ない私はダメな人間なんだと

人によっては

そう思ってしまう人もいるでしょう。


なので

そういう

深く考えないで言葉にしているのを

さも良いこと言ってるような感じで

投稿していることを

インスタなんかでも見かけるけど


けっきょく

それらって

内容の質がどうかで

変わってくるわけだから

簡単にそんなこと

言えないと思う。


と私は思うのであります。


だって

それらが無くたっても心から

幸せを感じてる人もいるわけだから。


あと


極端に

感謝出来ないのに

気持ちを無視するような

感謝の押し売り

感謝した方がいいよとか

いうやつ、


これも私大嫌いでね。


だって

感謝って湧くものでしょう。

自分が気づいて

湧くものであって

他人がしなさいって

言ってすること自体が

違うと思うんですよ。


だから

巷に溢れる

そんな さも

偉そうな説教じみた言葉より


幸せだと思えない

感じられない自分の感覚や

感謝出来ない気持ちを

無いことにしないで

認めて

そこから脱却することに

向かって行った方が


私はぜったい

精神衛生上

良いんじゃないかなって

思っています。


大事だと思うことは

自分の気持ちを無視しない

認めること。


そんなところでしょうか。


今日も読んでくれてありがとうございます。