理想の自分になるためのコーチング
自己肯定感を高め
夢を叶える方法をお伝えしてます！
あなたらしさを引き出します✨
ライフコーチ HIKARIです。
こんにちは✨HIKARIです！
最近は出会いにとっても
恵まれてるな〜と思う事が
増えました🥹
その中でも
この人にはとっても魅力を感じる！！
という人に出会う事が多く
私のメンターが増えました！！！
メンターとは
"'相談者 " "助言者"
こんな人になりたいと思えるような
素晴らしい人間力を持った人。
そんな
人間力高い人がやってる事を
今日は記事にしてみました✨
あなたの周りには、
人間力高いなーっ！って人いますか？？
いつも周りに人が自然に集まる人。
いつも笑顔な人。
いつも自分の意見をしっかり言える人。
私はメンターに学び
人間力を高める意識をしたら、
周りに集まる人が変わりました！！！
人間だから、
気分の浮き沈みもあるし
イライラする事だってある！！
だけど、少し意識を変えるだけで
心に余裕ができ幸せ倍増します！！！
では早速いってみよう🫡
魔法の言葉
「ありがとう」
1日何回ありがとう言えてますか？
あなたもありがとうと言われたら
嬉しいですよね？😊
先日友人が誕生日でいつもだったら
【happybirthday🥳 】
とLINEするだけだったけど、
最後に【いつもありがとう😊】
と一言添えたら、
【ありがとう✨こちらこそありがとう！
ありがとうって言うの素敵だね😏】
って返信来たんです！笑
そんな大した事じゃないんだけど
私はとっても心が温まりました❤️
こういう風にありがとうが
伝染してみんなほっこり！
意識しなくても
言えるようになると最強ですよね😊
物事の本質を見る
子供にイライラしたり、
些細な事で旦那と喧嘩したり、
つい感情的になって
イライラ・モヤモヤしてしまって
なぜそうなってしまったのか
本質が見えなくなってないですか？？
そんな時は、
まず深呼吸😮💨
そしてなぜイライラ・モヤモヤするのか
冷静になって考えてみると
感情的になってた時には見えなかった
" 本質 "が見えてきます！
なぜイライラするのか。
なんでモヤモヤするのか。
どんな時でも
本質を見極める事が大切です😊
そうすると
大切な物事に
気づく事ができる👌
礼儀正しい
相手に合った言葉使いや態度で
接する事ができる人
お礼や挨拶ができる人
約束を守る人
ポイ捨てをしない
これと真逆な人をイメージした時に、
そんな人と一緒に居たいですか？🤔
基本的な事ですね！
当たり前だからこそ、大事👌
他人に流されない
自分の思いや意見をしっかり持ってる人は
他人に何を言われても動じません。
それは、
自分が何が大切で何を必要としているか
ハッキリと明確に分かっているから。
他人に流されてばかりでは、
自分の意思がないので
いつまでも変わらない自分まま。
明るく元気！
人間力が高い人は、
とにかく明るくて元気！
基本がポジティブ思考なので
一緒にいると楽しくて
ワクワクできるような人が多い✨
笑顔はエネルギー源！！！
勉強をする
今までの学歴やスキルは関係ないです。
勉強は、身近なところに沢山あって
興味をもったことは
とことん追求してみたり、
何か学んで実践してみたり。
これも全てお勉強！！！
私はコロナ禍になり、
日本の経済・医療・食に関して
気づく事が増えて
このままでは大変だ！と危機感を覚え
勉強を沢山始めました。
そして今こうして
ブログやSNSで発信し
1人でも多くの人の気づきになり
そしてそれぞれが自立をして、
理想の未来を作っていけるように。
と思っています。
私の投稿を読んでくれている
あなた。
私と一緒に勉強しましょう✨✨
未来は自分で作っていくものです☀️
参考になった！🙋🏽♀️
早速今日から意識してみる！🙋🏽♀️
と思った人は、
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私が実際に25歳でサロン経営を始めて
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