ホットヨガに行ってきました
双子のママ友さんが通ってて、
いいよ〜！と言っていて、
ついに私も紹介してもらい、
体験からの入会してきちゃいました
ホットヨガ、めっちゃ楽しかった！
自分の体型を鏡で直視しないといけないのは本当ーーーーに辛かったけど
滝汗かけたし、
フゴフゴ言いながら、ついていく自分が、
えらーーーーい！！と思えたw
終わってから、ママ友さんに、
「測っといたら？」と言ってもらったので、
約一年ぶりに体重計に乗った...
ら、
去年の健康診断よりも、
四キロ増えてた...
え、想像の三キロ重いんですが？？？？
やばくない？？？
？？？どうりで最近、
しゃがむのがしんどかったはずだ...
わたし、双子を産んですぐくらいは
全然寝れなくて、家事もできなくて、
毎日惣菜パンばかり食べてて、
毎日下痢で、激痩せしたんだけど、
双子が一歳過ぎたぐらいからは、
暇さえあればとにかく食べてて...
でもまさか、ここまで太ってしまうとは
ホットヨガ、なんなら始めるの遅いよぐらいなレベル...
自宅保育のツケはこんなところにあったね。
わたしは、ストレスを食やお酒で発散するタイプになってしまった...
やっべっぞ
今日は湯船に浸かって、ゆる筋トレして寝たいと思います
いつまで続くかお楽しみに！
ではでは、また
