乳がん 食事１０日目

2008年11月13日の食事





牛乳

ししゃも焼き

茹でブロッコリー

赤だし

ご飯





豚の生姜焼き

大根と鶏肉の煮物

小松菜の和え物

ご飯

ヨーグルト





さんまの塩焼き

筑前煮

ほうれん草の和え物

ご飯



やっぱり量が少ない、足りるわけない



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