きれいな ちょうちょ

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トウモロコシとトマトをいただきました

近所の農家のかたから今日は、トウモロコシとミニトマトをいただきました。
いつもありがとう！ございます。

トウモロコシは食べる直前、調理する直前に皮をむいた方がおいしくいただけるそうです。

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なるほど快眠！霧吹きが効く

熱中症は怖いですが、毎晩寝苦しいのもたまりませんね。暑くて寝苦しい時は、霧吹きで涼しくなりましょう！

昔から行われている庶民の知恵「打ち水」と同じ原理、霧（水）が蒸発するときに気化熱を奪うことによって霧吹きした皮膚の表面の温度が下がり涼しく感じるというわけです。

意外なのは霧吹きに使う水は氷水のように低温であるよりも、より霧が気化し易いよう70度くらいのものを使った方が気化するまでの時間が短縮されるのでよりすっと涼しく感じるようなのです。（子供の科学 | 自然科学観察コンクール（シゼコン ）


情報番組では、体質的にも大変な暑がりで寝れなくて困っていた中高年の男性が、夫人の「愛の霧吹き」＾＾でぐっすり眠れるようになったという例が紹介されていました。

毎週日曜日の午前中猛暑の中テニスしているんですが、次回には霧吹きで涼んでみたいとおもいます。

ここポイント！
・霧吹きかける場所としては、首の左右の側面・腋の下・後頭部などが良いそうです。首の側面と腋の下は太い血管が体表面近くに来ている場所ですね。
・手先、足先は放熱してくれる部位なのでここには霧吹きしないほうが良いそうです。