眠たいけど、お腹がすく↓




朝御飯は

バナナ・ヨーグルト・しじみスープです☆゙



どんな組み合わせだぁ長音記号1長音記号1長音記号1(゜ロ゜;











今から始めまぁすDASH!DASH!






体重ちょっとでも落ちて欲しい(>.<)y-







それと!
明日一日グレープフルーツで過ごします(≧△≦)
まずは空腹に慣れること。






これ大事~(笑)






せっかく痩せたのにドカ食い多くなって体重戻った(ёдё)

減らすの大変やのに、増やすのはめっちゃ簡単すぎ(`皿´)


挫折してもういいやなんて思って、テレビ見ながらホットケーキ・バナナ・カツ・ポテチ・菓子パン・ジュース・納豆ご飯…めっちゃ食べた(>△<)


それから漫画(^3^)/
ワンピース見た(笑)
ルフ○が「俺がなるって決めたんだから、そのために戦って死ぬんなら別にいい。」って………(T-T)
その言葉聞いてあたしだって!!
「あたしが痩せるって決めたんだから、そのために好きな食べ物食べられなくても別にいい。」って思ったんです(^з^)-☆


だから、これで最後のダイエットとして本気で頑張りますq(^-^q)