母乳が出るのであれば、よりよいお乳をあげたい。
つまり自分の食生活に気をつけているつもり。すっごくゆるーくだけど。
妊娠中食べられなかったお米はどんどんおかわりするほど美味しく感じるし、ずっと我慢してたコーヒー類も程よく解禁してるし、お腹が空くと甘い物食べてしまうし、でもそんななかでも一応気は抜かないように、適当に加減してるつもり。
これ、ちょっとでも気を抜こうもんならご飯もコーヒーもエンドレスおかわりだし、チョコレートも箱ごと食べてしまいそうだもの。
危険、キケン。
あと、なるべく和食中心を心がけています。
煮込んだりとかはなかなかできないから超簡単なものばかりだけど。
脂っこいものは避けて、味付けも濃すぎないように気を付けています。
これは普段から薄味派の私には苦じゃないレベル。
そう思うと、食べられない物の制限は妊娠中の方があったかもだけど、食べられるけど我慢しなきゃいけない物は授乳中の方が多いのかもね。
旦那が仕事から帰ってきた時、できるだけ温かいものをと思ってギリギリまで調理を待つんだけど、そんなタイミングで授乳タイムになっちゃったりするから時間配分が難しい。。。
ベビーが寝ちゃうと私も一緒に休んじゃうんだけど、そうすると家事が何もはかどらないことが何となくわかってきたので（遅い）寝かせたらちゃちゃっとやらなくちゃだね。うーん忙しい！
手際よくこなしていけるようになるにはもう少し訓練が必要かも。
夏に応募した金麦のお皿が届いたー。忘れた頃に。
去年のが右下の丸いので、今年のが上の四角の小鉢。
ブルーって食欲減退色らしいんだけど、好きだからどうしても多くなる寒色系の食器。
意外と何にでも合うんだよ。
あーもうそして、今とっても食べたいのはデリバリーのチーズたっぷりのピザにコーラ！
生クリームのケーキ！
超ジャンク！