最近になってさらに寝付きがよくない。
夜も、たまにやろうとするお昼寝も。
今までだったらいくらでも寝れたのに。
自分でも引くくらい寝れたのに。
寝たいのにただ横になってるだけで睡眠にならない。
眠いのに眠れないって、これまたちょっと辛いよね。
と思ってたら。
今日、まさかのお昼寝成功!
午前中にさくさく家事をしてたら案の定午後から急変し(毎度のこと)あーぐったり、と思って横になってたタイミングで。
具合は悪かったはずなのに、すっごく気持ち良く眠れた。
寝ちゃうつもりはなかったんだけど、ほんとに何にも邪魔されずに、夢ひとつ見ずに、熟睡できた。
起きて「はっ」と思ったけど、気持ちよかったなぁ。
これで今晩寝れなくなっちゃったら困るけど!
こないだはうなされてた、みたいで。
私は寝ぼけててあまり覚えてないんだけど、朝旦那が報告してくれた。
息が荒くなったと思ったら、泣き出した。んだって。
うん、夢自体は覚えてる。。。
引っ張るようであれだけど、こないだ起こった悲しい問題がまだ私の中で生きていて。
うん、これ出来事っていうよりおつきあい系の「問題」だからね、そりゃ片付かないよね。
妊娠して、私も親になるっていうタイミングで改善するかもって思ったけど、どうも全然期待外れだったみたい。
夢の内容はそれについてで、いちいち思い出してるわけじゃないのに、夢に出てくるなんてひどいよね。
寝ながら泣くなんて今まであったのかな。
さてさて。
今日はそんな感じで買い物にも行けなかったので、ありあわせのものでご飯の支度しなきゃ。
明日こそは買い物に行かないと、いよいよ食べる物が無くなってくるぞ~。
夜も、たまにやろうとするお昼寝も。
今までだったらいくらでも寝れたのに。
自分でも引くくらい寝れたのに。
寝たいのにただ横になってるだけで睡眠にならない。
眠いのに眠れないって、これまたちょっと辛いよね。
と思ってたら。
今日、まさかのお昼寝成功!
午前中にさくさく家事をしてたら案の定午後から急変し(毎度のこと)あーぐったり、と思って横になってたタイミングで。
具合は悪かったはずなのに、すっごく気持ち良く眠れた。
寝ちゃうつもりはなかったんだけど、ほんとに何にも邪魔されずに、夢ひとつ見ずに、熟睡できた。
起きて「はっ」と思ったけど、気持ちよかったなぁ。
これで今晩寝れなくなっちゃったら困るけど!
こないだはうなされてた、みたいで。
私は寝ぼけててあまり覚えてないんだけど、朝旦那が報告してくれた。
息が荒くなったと思ったら、泣き出した。んだって。
うん、夢自体は覚えてる。。。
引っ張るようであれだけど、こないだ起こった悲しい問題がまだ私の中で生きていて。
うん、これ出来事っていうよりおつきあい系の「問題」だからね、そりゃ片付かないよね。
妊娠して、私も親になるっていうタイミングで改善するかもって思ったけど、どうも全然期待外れだったみたい。
夢の内容はそれについてで、いちいち思い出してるわけじゃないのに、夢に出てくるなんてひどいよね。
寝ながら泣くなんて今まであったのかな。
さてさて。
今日はそんな感じで買い物にも行けなかったので、ありあわせのものでご飯の支度しなきゃ。
明日こそは買い物に行かないと、いよいよ食べる物が無くなってくるぞ~。