パチンコ辞めた -9ページ目

おはようございます。

昨日は日曜日が花見で、お泊まりしてしまい、

ブログの更新が出来ませんでした。。。


なので今日からスタートですw

久々に朝ごはん食べて書きこしてます。

ブログを活用

最近というかずっと、生活がだらけています。。。

早起きするぞ!と決めても長続きせず。。

今日など昼過ぎに起きるしまつで。。。

他にも勉強や筋トレなど決めた事がやれてないし。。。

どうにかせんといかんな~と思い。

まずは、一日のスタートである早起きが、とても重要であるという事で、

また早起きにチャレンジします。


で、今回はブログを活用しようと思います。

起きたら、短くても良いのでブログを書く、そんだけです。

最近、更新頻度ががた落ちだったので、、そこらへんもカヴァーできるかとw


自分の意志だけでは継続は無理なので、ブログを活用して

続ける環境を作ってみようと思います。

パチンコ辞めます宣言!と同じですね!


基本的には平日に実行したいです。

週末や人と一緒に居る時や、ネットがない環境は無理ですが。。。極力実行していきたいです。

目標は6時と言いたいところですが、、、最初からハードル上げ過ぎるのも続かないので

まずは9時まで起床!にしたいと思います。だいぶ甘いかなw

時間は少しづつ上げていく予定です!

今日が金曜日だから、来週からかな~

どうなる事やらw

サクラ

今日から4月スタートですね!

天気も良かったので、川沿いをサイクリングしてきました!

サクラが満開で花見しながらゆっくり走ってきました!(‐^▽^‐)


禁パチ&禁煙は順調に継続中です!

靴磨き

久しぶりにやりました!

でもスエードのシューケア用品がないので

これから、散歩がてら東急ハンズに買出しに行ってきます。

何度目?

今回で何度目だろう。。。。

3度目の認定日でした!

昨日の雨も上がって、天気も良かったので自転車で気持ちよく行ってきました!


昼過ぎにも、サイクルしたいな~