☆お知らせ☆

しばらくblog休みます

体調は元気ですから安心して下さい


また書きたくなったら更新します


ではでは

☆こんなの初めて☆

朝から快晴だったので洗濯をしたwaterです

大分は気温が高かったのですが、湿度があまり高くなく過ごしやすい一日でした


今朝は７時前に起きてトレーニング指導の準備しました


本日の指導先は中学校
お世話になっている理学療法士の方から依頼があって引き受ける事に


「私に依頼があったんだけど、waterさんが適任だと思い勝手に推薦させてもらいました」


とのこと


嬉しいですね～



そうやって少しでも多くの方に名前と顔を覚えて頂ける事は


内容は練習前後のストレッチやアップ、体幹トレーニングなど


最近は中学生からしっかりとした指導をするために内容も高度になっています


選手からは

「こんなの初めてです」
「効いてるのが分かる～」

と言ってもらえて良かったです


来月末が県大会なのでぜひ優勝してもらいたいです


最後に顧問の先生からは「ぜひ年に数回はご指導お願いします」と言って頂きとても嬉しかったです



そうそう

帰りに別府のドーナツやさんに行きました





Ｗ：「写メ撮って良いですか？」
店員：「あっ、どうぞ」

ってことで




ドーナツはこんな感じ






テンション上がったwaterはこんな感じ




さぁて明日はどんなblog書こうかな


皆さんコメント宜しくお願いします
(初めての方もどうぞ)