仕事がサービス業だとなかなか…

土日休みがないあせる

そんな今日は稀な休日アップ


午前中は連れのディーラーへ行き

まもなく納車される車の手続きハート


その足で、職場に寄って、雑務を少しキラキラ


またまたその足で、目の前のジムに行ってきたょグッド!

1週間経ってないけど…


2㌔㌘!!!!!!!!

まぢ筋肉付いてきたw


今から名古屋ハート


デートしたいなーw


...like my Room.


昨日は以前紹介した、

イタリアンのお店にキラキラディナーニコニコ

食べ過ぎましたあせる


そのあとにプリクラ撮ったけど…w


スゴィデス!!!!!!


このスゴさ載せたいけど

載せないw

そのあとにビリヤードやって

帰ったよアップ


久しぶりに服買ったチョキ

っつても、スポーツウェアやバッグだけでねガーン

4万overアップアップアップアップ


来月はいい加減、冬服買おーキラキラ


今日買ったのはmoussyのanother Blandだよグッド!
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今日も仕事終わりに、

ジムハート

朝、昼食べて夜はサラダかヨーグルトw

腹筋・背筋・肩・胸筋を

10×3セットキラキラ

普段使ってなかったから…

イタイw

明日は休みハートなにしよーかなニコニコ


もはや夕食!?

やっと昼飯キラキラ


昨日、ジムで有酸素運動ハート

1時間みっちりやってきたよアップ

日頃 運動不足だから、やっぱり

筋肉痛wあせる


今日も軽めにやってこよーチョキ