徒歩 Ⅲ

普段何気ない時の姿勢を正す意味で、散歩に出掛ける時には肩を動かさないで（中心部を動かさないという事）歩く事に心掛けている。お陰で歩き終った後、疲れなく姿勢も良くなるので体調管理にも一役かっている様に思えると、記載していると何か年齢を感じさせられる事にきずくが若干５０の出涸らしを過ぎたばかり青春はもう一度来ると思う此の頃！！。