最近、どこにいても眠くなってしまって困っています。
先日は地下鉄の中、昨日は会社、そして今日は休日なのに自宅で寝てばっかりいます。
なんか、完全に眠り姫になってしまったような感覚です。
こんな状態が続いたら、本当にいつか病気になっちゃうんじゃないかなって思います。
眠くなる原因は疲れだと思っていたのですが、別に身体はそんなに疲れていないはずなんですよね。
だって、会社で働くって言ってもOLなので、8時間で勤務は終わります。
それからのアフター5も楽しめるし、疲れってそんなに感じていないと思うんです。
でも、ちょっとしたときに眠くなってしまうから、そこは気を付けておかないとダメなんです。
先日なんて会社で居眠りしてしまって、上司にめちゃくちゃ怒られました。
それはやっぱり社会人としてもダメだと思いますからね。
この眠気、どうにかして対処する方法はないのでしょうか。
毎日眠くなってしまうのは普通ですが、私の場合は常に眠いのでやばいなって思います。
http://fikirzamani.com/