現実なかなか難しいけど、心豊かでいられる様心掛けて日々努力していきたいと思っています(*￣Oﾉ￣*)
その年齢の時見えることまたその時しか見えないこと…そこを心で把握し変化していく己を冷静にみつめる目も同時に持つ！そう思っています
日々成長できる事何かしらある！だからはぁ～と言う事なくこれもできると前向きに生きる！！
こんにちは
梅雨入りし湿度急に↑ります
熱中症1号早くも参上し「迷惑だ
」保水液にて
やれやれ～そうあせも出てきた…予防してもだめ
なこともあり
家族のある事から「にがり水」研究をしています
以前から調べたい事でもあったし健康的にどう摂
取する？利用の面含め試験開始私は調子良いなぁ
と感じている…先手で動いており以前より悪化し
ない程度維持目標に～身内に詳しい者おり動画情
報も参考に自然の食物系で進めていきたいなと思
っています
そう本日竜樹さん本到着し昨日は夏至の日…今年
この日内心ざわざわ？を少し感じる、身近な事進
み方とても早く感じているねぇ
地球さんの思いや地表に住む我々は地球さ
んの声を聞く意識どうなのかな…自己利権
の○○にて動いている多くはそうかな～
本格暑さはこれから食生活更に意識し過ご
していきたいと思います
こんにちは
しばらくあちこち散歩をしてました
薬屋のひとりごと～少し遅れて作品
を見ることになり、多々関心あり薬
草の話知らなかった事一杯あり、後
調べたくなることも
ゼラチン使用日々美味しくする事も
この夏楽しむひとつです
そう感染症と熱中症重なるとねぇ…
情報聞くのでやや心配に感じる
すぐ飛びつく事なく少し前から調べ
を入れ動く…そう地頭をよくする練
習自分はどうかな？気付いた時から
始める！できる事何かあるみたいだ
から…料理する時これ？ありまして
壁を超える！を得る事あり、少しこ
れめちゃ嬉しく感じた
体と心に日々できる小さいstepや栄
養をと思う
地球さん日々無事に過ごせる事に感
謝します❤
こんにちは
しばし更新遅れていました
気付けば今年残り少なくなりました
今月中旬調理している時さつまいもにて
指先怪我をしました。怪我なしでほっと
しているとあちゃ！油断したなと思いま
した
芋の切り方を専門の方情報得てきちんと
活かし美味しくなり驚きました
我が家にて芋と柚子をよく煮ます
この秋「柚子と柿」このレシピ試してみ
たいが少し遅れていますね
柚子の事多々情報あり柚子の種類にもよ
るが、今年の我が家の柚子さんは割と小
ぶり～種から全て使えるとの事保存冷凍
を中果実全てに初試験します
そう芋さん少し硬く硬い部分あり刃物が
滑り😵…年の瀬でやってしまった
翌日外科でさつまいもで切るよくある事
例だと聞かされた～
料理で素材を如何に下準備するか、これ
知るとそうでないと大きいものあり
22日冬至にて柚子の種流れで残ったもの
を大切に生かし少し柚子を小さい袋に入
れ風呂へ。かぼちゃで怪我してないのに
よく触る野菜で？！があるものでした
医師との話で滅多に聞けない事を知りま
した。冬至の話調べてみるととても深い
意味あり、今まで知らなった事多々知り
今年できる範囲で実行してみました
さつまいも種類ありまぁ出ているもの試
してみた～美味しくするコツあります
利用する前に調べておく方がいいです
やはり旬の食材で美味しく作り感謝して
食育にもつながります
今年家の中少し断捨離しました
片付けしようと中々できず、ある事を機
にそれ開始できました
まだ第3弾ありそう、早めに進めていくつ
もりです。非常用系は定期的に調べる～
先月亡き父備蓄〇〇見て…大事な事伝え
に来てくれました
日頃よく見る手帳に備品○○見る又不足と
か記すこといいかもしれない
日々地球の星にて無事に過ごせる事に感謝
致します☆
こんにちは
今年も彼岸の頃となりました
私若かった20代の時、親戚の家にてご馳走
になった料理と暖かい見守りをしてもらっ
た思い出です
命日と彼岸にはこれを思い出し、母と今は
亡き身内話をする事にて供養をします
母系おばが料理上手にて、訪れた時鰯3枚お
ろしをさっと焼くシンプルですが、とてもお
いしかった事覚えています
魚の新鮮さも同時にあり、深い印象を受けた
と思っています
数日前偶然買物の時、新鮮な鰯を発見！あの
時そう上手く調理しよう～報告できるなと内
心感じました
親の言う事に素直になれない時期に、近い身
内の助言や暖かい見守りありました
見守りを受ける立場から恩返しとして見守り
をする方になり、できる事にて努めています
早く病いで亡くなった友人の話をする、供養
をいつもしています
こんにちは
桜の開花が早い！気候に何かあったのか？
いやぁたまにそう言うこともあるのかしら
桜を見たいその思いで、できる限り動きた
いと思うこれ何かしらと。
○○〇で出るのを控えていたので少しでも
綺麗なもの見たい気持ちが他の年とはやや
異なる部分作用されていることありなのか
しらん
ふと某局番組にて「今川氏真」あり、この
人物を知らず驚きの思いで話を聞きました
あの戦国の世にこう言う生き方をした人が
いた事を知り、今川義元この人関係者でし
た。
歴史は好きな方でした。あの時代に先を見
て方向転換したとも思える選択に凄い驚き
ありました
後々も世の中に貢献したとも聞いています
この氏真様生きる処世の仕方今の私達に何
かしらヒントをくれている様に思います
春の嵐あり季節変わり目の時です。飲食な
くても花を見る楽しみ方していきたいなぁ
と思う
日々無事にて地球星で過ごせること感謝し
たいと思っています
こんにちは
寒い日が続いております
今年も少しで暦節分になります
皆様よく知る豆まきやその土地で
の行事の報道を見かけます
方位にかこつけて？恵方巻とやら
よくみかけます
節分の話を家族でする事も大切な
事ですし、そこで恵方巻色々出て
いるみたい。栄養面とか思いつつ
巻き寿司を食べる！これ密かな楽
しみにしています
免疫上げる事と同時に行事もする
理に適っているかと思う
この寒い時特に、しょうがやねぎ
で体を温めるとよいと言われてい
ます
食事でねぎを使うもよい、生姜湯
の様に飲みやすいものもあり。
日常できる事にて○○○予防にも
生かせるかと思う
医食同源！日々の栄養摂取仕方を
できる範囲で努めていきたい
旬の野菜で美味しくする！この思
考にていつも挑戦しています
日本には四季がありその時を楽し
める恵まれた国です
Thank you so much
こんにちは
新年おめでとうございます。
毎年年末何をしていたか、昨年31日私はあ
る事発生した為悪戦苦闘をしていました
除夜の鐘数時間前某IT事故発生！これ数か
月前似た事あった？どうした…メモ出し記
憶のお陰で理由に気付いた。その時既に日
付過ぎてしまった。
まぁ滅多に起きない様な事が年末最後に！
焦って仕方ないし即冷静になれた～少しそ
の自分に安心できたとほっとした。
思い出深い緊張したりした記念に残る事に
なるであろう。
我が家電「電子レンジ」が昨年12月に故障
の声をあげた。数日後ネット報道とかで我
が家の事件に関する事であったから。
親しい人達にこの事件！と火事予防警告を
伝えまくった～説明書を読んでない人が多
い事も話をして、これ危険高い！気付かさ
れた。
この件で焼き芋美味しくするコツをテレビ
とかでも知らせてくれたし、健康的に美味
しく食べる事に関心更に高くなりました
そう昨年夏に数個家電の交換出来事があり
ました。「やばくなる前に点検せよ」これ
強く出ていたかと思います
家族に家電に強い人がおり、話を聞いてい
たので即対応できた事もある。世の中空気
を読む訓練や多々専門と話をしていた事が
大いに役に立っている様に思う
レンジの時少し前から変な音が聞こえてい
たので、何？これ小さい信号であったみた
い。
人もこれやり過ぎると…己から油をさして
ねとか使い方ひどいよと声が出てくるので
耳を傾けて悪化させない！務めていきたい
と思っております。
地球の星に住む事ができ日々無事に生きる
事ができ有難うございます
こんにちは
台風荒れておりますが、被害少ない事
祈りたいと思います
少し涼しくなれるかと思いきやそうは
いかぬ様で湿度が高いと感じる日が多
いと感じる
毎年おでんの時期コンビニでも購入す
る事あり、昨年からある思い出追加の
食べ物になりました
近い身内が病気にて「おでんが食べた
い」死ぬ少し前にお願いあり幸い私も
好きなので購入持参しました
病になり不自由な事が多くなりその時
期におでんがあったのです
私が今年おでんを食べる時彼女傍でお
いしく食べているなぁ、その時少しで
も心遣いスパイス追加したもので彼女
と食べたいなと思う
今年物価上がりを感じており、手に入
る食材で工夫し食育共関わりたいとも
感じています
地球の星にて日々無事に生きる事がで
きることに深く感謝致します
こんにちは
暑い日が続いております。地球的に熱波酷
い！予想この通りかもしれない
欧州でも40度超えた？ネット報道早かった
みたい、趣味関わりイギリスにいる人が40
度超え本人熱射病になり報告受けている
私今夏室内熱中症軽いのに数回なり、進化
した○○ながうろうろ、できるだけ救急世
話にならない状態考えている
熱中症体が弱っていると危険性高くなると
も言われており注意必要！諸所聞くことあ
りしっかり意識したい
羽生選手現役引退報道～4回転に挑戦する
この気持ちは己との闘いいつでもあり、プ
ロになっても変わらない！そう思う
以前同様応援したいと思っています。
健康維持の為スケート練習を続けている者
ですが、高度な技ありなし別にして基本知
る事で体感総合維持に効果これ程と驚いて
いる。同年代と比べ若く見られるしこれと
ても嬉しい。整形外科医忠告あり始めて近
い身内から「スケート効果本物」認めさせ
ることができている。薦めてくれた方
に深く感謝しています。
日々の生活の中防災事項同時進行する
意識を継続していきたいといつも思っ
ています
地球の星で日々無事に過ごせる事に深
く感謝します
こんにちは
関東は梅雨入りやや早く開けるのどうかな
夏長いとねぇ…室内でも熱中症にすぐ
ので警戒注意発令なり
趣味で使うミキサー少し前から音がど
うも気になる？本日やはり壊れる寸前
と感じた
操作気を付けても小さい信号が出てい
たと思っている。
次購入する際調べてみるとここ進化し
ている！あの時進化したと思ったらそ
の速度の速さ凄いと思った。
健康管理もそう！と感じる方だから使
用する物など異変を感じ取るのも割と
早いこの件含め今年変化が早くありとか！私的に即動いた事もあり。
少し前から計画はあったのを即決した
ものだった。
現在50肩と戦っている。動画で情報が
出ておりそれと複数方法平行し継続し
ている。
怪我後遺症とこれ！間接的に少しねぇ
とも思っている…状況悪化を避けたい
と思い日々方法模索している。
今まで気付かなかった某〇〇とか目に
入る様になった、某変化あった事に血
流よくする方法広く見る方がいいと思
う
日頃自分の行動を見直す！改善できる
事も見えてくると気付いた。
今年暑さを楽しみ生き抜きましょう
地球の星にて無事に過ごせる事に深く
感謝します
